Мягкий старт в учёбу
чтобы сентябрь прошёл без слёз над тетрадью
Пошаговый план на 21 день: сон, утро, уроки без боёв и первая самостоятельность. С дневником. Без скандалов и уговоров — и так, чтобы вы сами не выгорели к первому собранию.
Доступ навсегда. Файлы можно скачать и распечатать.
Цена на старте снижена специально — это недорогой практикум, чтобы вы могли познакомиться с тем, как я работаю, без больших вложений.
Через 21 день
Ребёнок втягивается в учёбу, а вы не выгораете
Не «наберитесь терпения» и не «надавите посильнее». Конкретный порядок действий на три недели — и ритм возвращается сам.
- Утро без крика, уроки без слёз Восстановлен сон и режим, вечерняя тетрадь перестаёт быть ежедневной войной.
- Ребёнок делает часть дел сам Собрать портфель, завести будильник, записать домашку — по одной зоне за раз, по возрасту.
- У вас есть силы и план Не импровизация каждый вечер, а понятные шаги — и 15 минут в день на себя как часть режима.
История
Я тоже сидела над этой тетрадью
Когда моя дочь пошла в школу, я была уверена: уж у психолога-то дома всё будет спокойно.
Первое же сентябрьское «я не буду это делать» — и я поймала себя на том, что повышаю голос. Знакомое чувство: вроде знаю, как правильно, а в моменте всё вылетает из головы.
Что меня тогда выручило — не новые знания, а несколько простых решений. Мы перестали делать уроки сразу после школы. Я убрала свой вопрос «что получила?» с порога. И я разрешила себе неидеальность. И ей тоже.
Стало не «идеально» — стало живо. Без ежевечерней войны. Из этого опыта — и из сотен семей, которые прошли то же самое, — вырос этот практикум.
Вам сюда, если
Вы узнаёте себя хотя бы в одном
Не обязательно всё сразу. Иногда достаточно одного — чтобы понять: так дальше нельзя.
Утро начинается с крика, а заканчивается чувством вины.
Уроки растягиваются на весь вечер и обязательно через слёзы.
После лета ребёнок как будто разучился учиться.
Вы перепробовали и по-хорошему, и по-строгому. «В статьях всё правильно — а не работает».
К октябрю сил уже нет, а учебный год только начался.
Вы чувствуете, что хотите по-другому, но не знаете как.
Что внутри
Три недели — три фокуса
Не сборник советов, которые вы уже сто раз читали. План, собранный из практики: что реально работает в обычных семьях.
Ритм
Возвращаем сон за 5–7 дней, налаживаем утро без криков, даём ребёнку выдохнуть после школы.
Уроки
Постоянное место и время, «правило 10 минут», лестница помощи — сколько помогать в 1-м классе и сколько в 8-м, что делать со слезами и «я не могу».
Интерес и самостоятельность
Как спрашивать про школу, чтобы отвечали. Как хвалить, чтобы ребёнок не боялся ошибаться. Как передать часть ответственности — по кусочку, без рывка.
Отдельные главы — для первоклассников и для перешедших в 5 класс. Есть глава о тревожных сигналах, когда нужен специалист, и глава для родителя: как не закипать и как починить контакт, если всё-таки сорвались.
Что говорят мамы
С чего обычно всё меняется
Часто спрашивают
Прежде чем решить
У меня двое детей разного возраста. Подойдёт?
Да. Внутри пометки по возрастам от 1-го до 8-го класса — вы берёте нужное для каждого.
У нас всё не так плохо, просто тяжело раскачиваемся после лета.
Практикум как раз про мягкий вход, а не про запущенные случаи. Чем раньше выстроить ритм, тем спокойнее весь год.
Это много читать?
Практикум — примерно на час. Дальше по 2 минуты в день на дневник и короткие шаги.
А если не сработает именно у нас?
Тогда дело глубже, чем режим. Приглашаю на бесплатный 30-минутный разбор вашей ситуации — psyholog-mamam.ru/free_consult.
Забрать практикум —
пока цена 690 ₽
После того как таймер закончится, цена станет 1 190 ₽. Нажмите кнопку и оплатите — файлы придут сразу.
Остались вопросы — напишите мне ВКонтакте, отвечу лично.
